Сложно-координационные виды спорта
Сложно-координационные виды спорта – это виды спорта, которые отличаются от всех остальных своими сложными по координации, эстетике и прочим особенностям движениями и умениями, которые должны продемонстрировать спортсмены. Если в других видах спорта большее внимание уделяется силе, быстроте и выносливости, то в сложно-координационных видах спорта акцент ставится на отличной координации, умении соблюдать равновесие и при этом эстетично осуществлять движения сложные по своему выполнению.
Особенностью этих видов спорта является ранняя специализация, потому что основным физическим качеством, которое необходимо развивать является гибкость и координация движений, а это легче сделать в детском возрасте.
К таким видам спорта относят такие спортивные направления, как виндсёрфинг, вейкбординг, прыжки на батуте, прыжки в воду, спортивная гимнастика, ролики, эстетическая гимнастика и так далее.
Гимнастика
|
